Trainingsplan beim Karate Dojo Nakayama Krefeld

Das Karate-Training an sich ist nicht schwer. Schwer ist nur, damit anzufangen!

Einzeltraining, Danvorbereitung, Selbstverteidigungs-Lehrgänge
oder Karate-Lehrgänge in ganz Deutschland mit Erwin Querl auf Anfrage

Am besten erreichen Sie uns per E-Mail oder über unser Kontaktformular;
Sie können uns auch anrufen 02151/ 77 85 27 (das Telefon nicht den ganzen Tag besetzt).

Training in den Sommerferien
In der Woche vom 2.8. bis 6.8. ist kein Training, da alle Trainer beim Gasshuku sind.
Sonst findet in den Sommerferien (ab dem 19.7. bis zum 27.8.) das Training für alle jeweils mittwochs und freitags um 19:00 Uhr statt.
Das Freitagsmorgen-Training um 6:00 Uhr findet auch statt, allerdings nicht am 6.8.und 13.8.

Das Bonsaitraining macht in den Ferien drei Wochen Pause (27.7., 3.8. und 10.8.)

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
15:00 bis 16:00 Ober-& Unterstufe	16:00 bis 17:00 Bonsai I	15:00 bis 16:00 Ober-& Unterstufe		6:00 bis 7:00 Ober-& Unterstufe
17:00 bis 18:00 Kids Anfänger & Fortgeschrittene	17:00 bis 18:00 Bonsai II
18:00 bis 19:00 Sondertraining	18:00 bis 19:00 Wettkampftraining	17:30 bis 18:30 Kids Anfänger & Fortgeschrittene	18:00 bis 19:00 Kids Fortgeschrittene	18:00 bis 19:00 Wettkampftraining freies Training
19:00 bis 20:15 Ober-& Unterstufe & Anfänger	19:00 bis 20:15 Kata Unterstufe	19:00 bis 20:15 Oberstufe	19:00 bis 20:00 Kata Mittelstufe	19:00 bis 20:30 Ober-& Unterstufe & Anfänger
		20:15 bis 21:30 Unterstufe & Anfänger	20:00 bis 21:00 Kata Oberstufe