Karate für Kinder
Warum Karate für Kinder?
Karate ist ein ausgezeichneter Sport, um die motorischen und koordinativen Fähigkeiten des ganzen Körpers zu trainieren. Neben dem rein körperlichen Training spielt beim Karate der meditative Teil eine wichtige Rolle. Die Konzentrationsfähigkeit, Selbstbeherrschung und Selbstkontrolle werden hierbei gefördert. Auch das soziale Verhalten und das "Miteinander" in der Gruppe sind Bestandteil des Karatetrainings. Somit bietet Karate ein ganzheitliches althergebrachtes Konzept, um Körper und Geist in einem frühen Stadium zu fordern und zu fördern.
Schwerpunkte:
- Vermittlung des rituellen Rahmens der Kampfkunst Karate
- Aufbau der Konzentrationsfähigkeit
- Selbstbewußtsein (Selbstverwirklichung)
- Steigerung des Durchhaltevermögens und der Geduld
- Stärkung des Muskelapperates
- Schulung der koordinativen- und konditionellen Fähigkeiten und Fertigkeiten (Grob- und Feinmotorik, Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit)
- Verbesserung der Beweglichkeit und Gelenkigkeit
- Förderung des sozialen Miteinanders mit anderen Kindern (jünger, gleichen Alters oder älter), verantwortungsvoller und respektvoller Umgang mit anderen
- Vertiefung und Ausweitung karatespezifischer Fachausdrücke und entsprechender Bewegungsformen (Kihon (Grundschule), Kata (Bewegungsfolge), Kumite (Zweikampf))
- Konfliktvermeidung
- Hinführung zum Wettkampf-Karate
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