Schnupperkurse

Neue Anfängerkurse für Kinder (7 - 10 Jahre), Jugendliche (11 - 15 Jahre) und Erwachsene ab 16 Jahre!!!

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, bequeme Sportkleidung genügt. Es wird barfuß trainiert, bitte ein Handtuch mitbringen und die aktuellen Corona Schutzmaßnahmen beachten.

Workshop Wettkampf ABC

Endlich ist es soweit!

Nach gefühlt endlos langer Corona- Pause gibt es endlich einen Prüfungstermin für alle Kyu- Grade im Dojo. Ab 19:00 Uhr ist ein letztes Aufwärm- und Prüfungsvorbereitungstraining vorgesehen, und danach werden Prüferin Melanie und Beisitzer Günter die Prüfungen abnehmen.

Alle, die bereits aufgefordert worden sind, aber auch diejenigen, die sich bereit für die Prüfung fühlen, tragen sich bitte in die Prüfungsliste ein, die im Dojo bereitliegt.

Ich wünsche gutes Gelingen

Osu

Günter

Workshop Karate

Einführung in die Kampfkunst Shotokan Karate:

Geschichtliche Entwicklung vom geheimen Einzeltraining zum Wettkampf und Breitensport; Etikette, Respekt und Weg- Kunst; vom Leichten zum Schweren, vom Langsamen zum Schnellen, vom Schwachen zum Starken; Technik, Atmung, Meditation in der Bewegung.

Es werden einfache Grundtechniken und Bewegungsabläufe erarbeitet, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte in bequemer Sportkleidung erscheinen, Handtuch mitbringen und die aktuellen Corona- Schutzmaßnahmen beachten.

15 Minuten vor Beginn bereit sein, Kosten 30,00 € pro Teilnehmer

Traditionelle Kampfkünste, so auch das Shotokan Karate, überliefern Kampfsysteme in sogenannten Kata. Kata bedeutet Form und beinhaltet einen vorgeschriebenen Ablauf von Kampfsituationen mit imaginären Gegnern. Diese Form des "Schattenboxens" vermittelt verschiedene Taktiken und Kampfstrategien, die so, in immer gleicher Form über Generationen hinweg weitergegeben werden können. Die Karate Schüler erlernen zunächst nur den Ablauf einer Kata, ohne die "Form" mit Inhalt füllen zu können. Über die Jahre erschließen sich dann, so der Plan, bei intensiver Erforschung der Techniken und über die Vorstellung der unsichtbaren Angreifer, Möglichkeiten der Anwendung, die schließlich mit Partnern geübt werden müssen, um die Tauglichkeit der Anwendung zur Selbstverteidigung zu testen. Jede Kampfsituation innerhalb der Kata enthält immer mehrere Anwendungsmöglichkeiten, so dass die individuelle Auslegung sich je nach Fortschritt des Kampfkunst- Schülers weiterentwickelt.

Um einen kleinen Einblick in dieses Prinzip zu bekommen werden wir in unserem Workshop anhand von drei unterschiedlich schwierigen Kata verschiedene Anwendungen austesten.                                                             Kata Workshop

Ich bitte um zahlreiches Erscheinen!

Natürlich nicht nur zur Jahreshauptversammlung sonder auch zum Training vorher.

Mitgliederversammlung Tagesordnung Ankündigung Tagesordnung Mitgliederversammlung 2022

Bei schönem Wetter wird draußen gegrillt, ansonsten feiern wir im Dojo. Wer etwas zu Essen mitbringen möchte, kann das gerne tun, bitte im Dojo in die Liste eintragen, damit nicht alles doppelt und dreifach aufgetischt wird.

Wer die Möglichkeit hat, bitte in Tracht aufschlagen, so dass ein wunderschönes buntes Bild entsteht.

Detlef Krüger Kumite Lehrgang

Gemeinsames Training für alle Graduierungen in unserem Dojo:                                       12.00 Uhr - 13:30 Uhr und 15:00 Uhr - 16:30 Uhr

Die Lehrgangsgebühr beträgt für

Vereinsmitglieder: 15,00 € für Kinder und Jugendliche, 20,00 € für Erwachsene

Gäste:                   20,00 € für Kinder und Jugendliche, 25,00 € für Erwachsene

Im Anschluss an das Training werden wir in unseren Vereinräumen noch Gelegenheit haben, mit Sensei Detlef über Karate zu philosophieren, das ein oder ander Wellness Getränk zu uns zu nehmen und bei kleinen Snacks und Musik den Abend ausklingen zu lassen.