Trainingsplan

Tägliches Training – hier die Details

Montag
17:00 bis 18:00 Uhr:             Kinder (Diana)
18:00 bis 19:00 Uhr:             freies Training alle Gurte (Günter)
19:00 bis 20:30 Uhr:           alle Gurte (Günter)
ab 20:30 Uhr: Sauna

Dienstag
17:00 bis 18:00 Uhr: Bonsai          (Elke)

Mittwoch
18:00 bis 19:00 Uhr:                Freies Training (Erwin)
19:00 bis 20:15 Uhr:                ab Grüngurt Oberstufe (Erwin)
20:15 bis 21:30 Uhr:               Unterstufe (Günter)
ab 20:30 Uhr: Sauna

Donnerstag
18:00 bis 19:00 Uhr:             Kinder (Petra)
19:00 bis 20:15 Uhr:             Kata Unterstufe (Günter)
20:15 bis 21:00 Uhr:                Kata Oberstufe (Günter)

Freitag
06:00 bis 07:00 Uhr:           Early Birds alle Gurte (Günter)
18:00 bis 19:00 Uhr:           Jugendtraining alle Gurte (Maria / Günter)
19:00 bis 20:30 Uhr:           alle Gurte (Maria / Günter)
ab 20:30 Uhr: Sauna

Sonntag
11:00 bis 13:00 Uhr:           Kinder Zusatztraining (Tam)