Kumite-Lehrgang mit Deltef Krüger

Am Samstag trafen sich 53 Karateka aus verschiedenen Vereinen in der Grundschule am Kohlplatzweg, um mit Detlef Krüger zusammen zu trainieren. Ausgerichtet wurde der Lehrgang vom Karate-Dojo Nakayama. Detlef Krüger – 5. Dan – ist mehrfacher  Deutscher Meister, Europameister und Weltmeister im Kumite. Schwerpunkt des Lehrgangs war daher auch Kumite (jap. “Begegnung der Hände”). Kumite bezeichnet den Kampf zweier Gegner, bei dem zunächst vorgegebene Angriffs- und Abwehrtechniken durchgeführt werden. Letztendlich führt dies mit zunehmendem Schwierigkeitsgrad zum Freikampf, bei dem die Techniken nicht mehr abgesprochen werden. Der Partner muss nun spontan auf den Angriff reagieren.

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Kangeiko – Kaltes Training 2014

Am ersten Februarwochenende fand im Karate-Dojo Nakayama das traditionelle Kangeiko statt. Dies Training ist ein besonderes Training und bedeutet übersetzt “kaltes Training”. Wie die Übersetzung schon ahnen lässt wird dies Training traditionell in der kältesten Jahreszeit durchgeführt. Die Planung und Ausführung des Trainings wurde von Günter Riemann, 4. DAN (DJKB) durchgeführt.

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Kids Camp Japan 2013

Eine besondere Veranstaltung hatte das Karate Dojo Nakayama Krefeld am letzten Ferienwochenende für seine Kinder geplant: Das Karate Kids Camp unter dem Motto „Japan“ mit Übernachtung im Dojo.

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Gestartet wurde mit einem gemeinsamen Warm-Up, das von Lena und Leon aus der Jugendgruppe vorbereitet wurde. Danach ging es mit einem Maegeri-Intensivtraining weiter. Hier bestand die Herausforderung die Gruppe der 7-16 jährigen vom Weiß- bis zum Braungurt zu fordern, aber nicht zu überfordern. Das gelang Trainerin Melanie durch verschiedenste Übungen: Tücherziehen mit den Zehen, Zieltraining, Beinranziehübungen mit Poolnudeln und Festigung der Standfestigkeit durch Stehen auf Pratzen und Medizinbällen, bei denen die Kids sehr viel Spaß hatten. Weiterlesen

Helgoland Lehrgang mit Erwin Querl

Auch in diesem Jahr wurde wieder ein Wochenendlehrgang (19.04. bis 21.04.2013) mit Sensei Erwin Querl von der Karate Abteilung des VFL Fosite Helgoland auf der knapp 40 km vom Festland entfernten Insel ausgerichtet. Los ging es für die Karateka des Karate-Dojo Nakayama am frühen Freitagmorgen, denn die Fähre von Cuxhaven nach Helgoland musste rechtzeitig erreicht werden. Am Fähranleger trafen ca. 10 weitere Lehrgangsteilnehmer aus Münster zu der Gruppe. Dank relativ viel Wind und Sonnen-schein während der Überfahrt erreichte die Gruppe „gut durchgepustet“ den Anleger von Helgoland – in diesem Jahr ohne Ausbooten – gegen 12.30 Uhr. Als Erstes musste ein diesmal etwas längerer Fußmarsch zu Unterkunft bei sonnigem Wetter, aber kühlen 5°C durch die auf der Insel vorherrschende „steife Brise“ zurückgelegt werden.

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Marc Stevens in Krefeld

Ausgerichtet vom Karate – Dojo Nakayama Krefeld e.V. fand am Samstag, den 13. Oktober 2012, der Karate Tageslehrgang mit Marc Stevens statt. 
Marc Stevens (5. Dan), der seit seinem 12. Lebensjahr Karate trainiert, war 10 Jahre im belgischen Nationalteam und ist ein Schüler von Sensei Kase und Sensei Shirai.
Seine lockere und offene Art, Traininginhalte zu vermitteln, motivierte alle Teilnehmer während des gesamten Lehrgangs. Durch Anekdoten aus seinem Karateleben, verstand er es immer wieder, trotz des harten Trainings, ein Schmunzeln in die Gesichter der Teilnehmer zu zaubern. Weiterlesen

Helgoland 2012 mit Erwin Querl

Am 04. Mai war es wieder soweit: ausgerichtet von der Karateabteilung des VFL Fosite Helgoland begann der Lehrgang mit Sensei Erwin Querl am späteren Freitag Nachmittag. 

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Etwa 40 Karateka, die sowohl per Fähre aus Cuxhaven bzw. Bremerhaven angereist waren als auch Helgoländer, trafen sich bei Sprühregen und frühlingshaften Temperaturen von 10°C zur gemeinsamen ersten Trainingseinheit in der Turnhalle der James-Krüss-Schule.  Weiterlesen

Yuichi Sato 2011 zu Gast in Krefeld

2011-07-16-sato-147Einige von uns kannten Yuichi Sato bereits von dem ein oder anderen Lehrgang in Troisdorf. Daher freuten wir uns, Sato am 16.-17.07.2011 zum Lehrgang in Krefeld begrüßen zu dürfen. Die Mitglieder des Nakayama Dojo Nakayama Krefeld konnten bereits am Freitag eine Kostprobe des abwechslungsreichen und außergewöhnlichen Trainings bekommen. Hier wurde zum Beispiel die korrekte Ausführung des Mae-Geri entlang eines von 2 Partnern schräg gehaltenen Gürtels geübt. 
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